男の太ももの裏の毛だけは許せない！そんな人が見るべきお話

男性の太ももの裏の毛がどうしても無理…と感じる女性。

他の毛はいいが太ももの裏の毛だけは辛い…と実際に頭を悩ませる男性。

実際にここにたどり着いた人の大半は男性かもしれませんね。

そんなお話を書いている当の本人である私も「太ももの裏の毛」が濃くて苦しんでいる一人です。

全体的に体毛が濃い私。
何故か胸毛と腕毛は全く濃くありませんが、それ以外は剛毛です…。

髭が濃いのはまだ許せる。
すね毛が濃いのはまあ許せる。
ギャランドゥが濃いのもギリギリ許せる。

太ももの裏が濃いのは…マジで嫌！！！！
見てても気持ち悪いし許せない！

太ももの裏の毛ってなんか他とは違って異色な感じしませんか？
毛並み(色んな意味で)が違うっていうのでしょうか。。

胸毛を嫌う人も多いとは思いますが「男らしい」みたいな捉え方もできると思うんです…
でも…太ももの裏って…なんかあります？

只々…醜いだけだと思うのは私だけなんですか！！！？
実際に悩み頭を抱えているからそう思うんですか！？！？

絶対女性からしても太ももの裏毛って気持ち悪がられるやん！！！

ま、まあ背毛とかお尻の毛とかも嫌やし気持ち悪がられそうやけど…。

…と珍しく乱してしまいましたが、やっぱりこの太ももの裏の毛って私のとっては悩みの種。
同じ悩みを抱える人も多いと思うので何か解決策がないものかと考えてみました。

また心を乱してしまうかもしれないので先辿り着いた結論だけ伝えておきますね。

「脱色が一番効果的」な気がします！！

毛深い男性が真っ先に思いつくのは脱毛！でも私は却下します。

どこどこの毛が濃くて悩んでいる。
もちろん太ももの裏の毛も対象となりますが、そのような人(私も含め)が思いつくのは脱毛…。

最近では「男の脱毛」を行う脱毛サロンや脱毛を行う男性も増えています。
男のくせに脱毛！？なんていう偏見も一昔前に比べるとなくなってきていますしね。

とは言え脱毛に通うのはちょっと…と思う人もいるはず。

私も悩んでいるくせに脱毛サロンに行くのは…と感じている非常に面倒くさい部類の人間です。

他の人からすれば「じゃあそこまで深刻に悩んでいないんじゃ？」と思われると思います。

でもここ重要なのでしっかり聞いていてください！
(悩んでいる人以外今ここにいない疑惑…)

別に全身の毛が嫌なわけじゃないんです！
私は太ももの裏の毛だけが嫌なんですっ！！！！！

部分的(太ももの裏の毛)が嫌なわけで、太もも(表)とかすね毛は然程気にならないですからね…。

もう勝手にしろよ！と言われそうですが、、
脱毛を考えるのであればサロンだけじゃなく「脱毛クリーム」とかもあるわけで簡単に脱毛はできると思います。

でも考えてください？

太ももの裏だけツルツルになったらそれはそれでキモくない？？
かと言ってすね毛や脚全体の毛をツルツルにする気はさらさらありません。

毛がない足は男らしくなくて嫌なんです。
もう支離滅裂すぎ！と思われていると思いますがあえてもう一度言います…

太ももの裏の毛ってなんか他とは違って異色な感じしませんか？
毛並み(色んな意味で)が違うっていうのでしょうか。。

しつこい程に言っていますが、太ももの裏の毛だけが異常に嫌なんです。
たぶん同じ悩み(感覚)を持っている人も多いと思うんですよね。

だから簡単に「太ももの裏だけ脱毛」とはいかないんです。

そして思いつく次の手段はカットすること！でもそれも却下します。

泣く泣く断念した脱毛(そこまで泣いてない…)。
そんな人が次に考えるのはハサミでカットすること。

もしかしたら脱毛よりも前にカットを思う付く人も多いかもしれませんね。

まあ実際は順序なんてどうでもいいんですが(口悪い…)、部分的にカットができるので名案かと思います。よね？

でもこれがまた問題点が多いのなんの…。

普通にハサミでカットして短くする。そうすれば太ももの裏だけは短くなり薄くも見えるでしょう。
しかしカット部分が「チクチク痛む」んですよね…。

あぐらをかく時、座る時、何かする度にチクチクした痛みや違和感があるので結構苦痛です。

カット部分(断面)が尖ってしまわない専用のハサミなどもあるようですが、そもそもカットすればまた濃くなるのではないか？
なんて悩み(疑惑)もあるので迂闊には手が出せません。

なんか女々しいやつだな！と思われていません？
男なら男らしくズバッと決めろよ！脱毛するなら脱毛！切るなら切る！

例えそんな風に煽られても私は動じません！
太ももの裏の毛だけをカットすることも却下します！

自然の素材を活かす！脱色こそが選ぶべき選択肢

自然の素材を活かす！と別に活かしたくもないのですが、結局一番いい方法って脱色なんじゃないのか？
ということに行き着くわけです。

• 脱毛→部分的に出来ない・違和感が出る
• カット→チクチクする・毛が濃くなる疑惑がある

脱色をすればシンプルに「薄く見える」し、脱毛・カットにあるデメリットは感じません。

肌が荒れる！なんて心配もありますが、市販の脱毛クリームもたくさんの種類が発売されているので吟味して選びましょう。

えっ？なんか適当になっていないか？
尻窄み感がすごいぞ！めんどくさくなったんじゃないのか！！！！？ですって？

いや、そんなことないですよ…(焦)

だって「完璧にはツルツルにしたくないけど控えめにしたい」「チクチクした煩わしさを感じたくない」。
だったら脱色が一番でしょ！！

軽い気持ちで挑戦できますし、脱毛に比べて圧倒的にリーズナブル。

もし実際に脱色してみても何の変化も感じない！と思うのであれば別の方法を考えればいいでしょ？
そう思えばまずは脱色から手軽に始めてみればいいではないかってこと。

太ももの裏の毛を脱色するなら10月が狙い目！

あっ！そうですね～万が一のことを考えて夏場は避けたほうがいいかもしれませんね～。
なんでや？ですって？

茶色に染まった毛がむちゃくちゃ似合わなかったらどうします？
露出(短パン)の頻度が高くなる夏場は最悪の事を考えれば避けたほうが無難か…。と思うわけです！

ということでそろそろ涼しくなって来る季節ですし、10月ぐらいに太ももの裏の毛の脱色にトライしてみようと思ってます。

随時脱色仲間を募集しています。
どしどし応募をお待ちしています♪

というわけでいつもとは違ったテンションでお届けしましたが、特に為になるトリビア的な内容は全くありませんでしたね。

ただ単に提案しただけ感は否めませんが、一度脱色に挑戦してみませんか？

変になっても責任はとれませんがね…。

男を悩ませる顔のテカリ！原因は気にしすぎ！？

男性も女性もある程度の年齢に差し掛かると「色々な悩み」が出てくるものです。

特に最近私が悩んでいるのは顔のテカリです。
元々汗っかきで特に夏場はテカりやすい方だったと理解してますが、年令を重ねるにつれてひどくなってきたような気がします。

夏場の外出中などはある程度しかたないとは思っています。
ですが、お風呂に入っても気付いた時にはテカリ出しているんです…。

いやいや…さっき入ったばっかですやん…。。
確かに今は夏なんですぐ汗をかいてしまいます。

でも周りの人を見ていてもそこまでテカってないような気がするし。。
やっぱり自分はテカりやすいんだ…と悩んでしまうのです。

最近ではひと目を気にするようになり「ペーパー洗顔」や「あぶらとり紙」などを手放せなくなっています。

しかし聞いた話によると…
これはNG行為だそうです。

そこで気になったので詳しく調べて勉強してみることにしました！

顔のテカリの原因には主に3つの原因がある

基本的に顔がテカってしまうのは「皮脂の過剰分泌」によるものなようです。

この皮脂の過剰分泌が起こってしまう要因としては主に3つの要素が関係しているのです。

• 水分不足(肌の乾燥)
• 過剰な洗顔やケア
• 男性ホルモンの過剰分泌

基本的にはこの2つの原因が顔のテカリを巻き起こしていると言えるようですね。

顔がテカっているのに「肌が乾燥？」「ケアがNG？」と思われがちですが、ここに落とし穴があるとか。

少し詳しく見ていきましょう。

水分が不足(肌の乾燥)していると皮脂が過剰に分泌してしまう

顔がテカって見えるのは皮脂がたくさん出ているから。
過剰に分泌してしまっている事が顔のテカリの原因なわけですが、そもそも皮脂の役割が何なのか把握している人は意外と少ないです。

皮脂は肌を守る役割があります。
水分の蒸発を防いだり、肌を柔らかくする働きなどがあるんです。

つまり本来皮脂は私達にとって欠かせないもの。

ですが肌が乾燥してしまったり肌の状況が悪くなれば皮脂は危険を感じます。

危機管理能力が働き「乾燥を防がなくては！」「肌をきれいにしなくちゃ！」と皮脂を多く分泌しようとしてしまいます。
これが皮脂の過剰分泌に繋がるのです。

水分不足になると肌にも十分な水分がいき届かなくなり「乾燥肌」になってしまいます。
そうなれば危険。

乾燥しているのに顔がテカって見える最悪の状況に仕上がります。

過剰な洗顔やケアは最も勘違いをしやすい原因

皮脂が必要な成分だということは先程理解できたと思います。

ということは…皮脂を取り除きすぎることはNG行為になってしまうのです。

顔がテカってしまった時の心理としてはすぐさまテカリを無くしたい！と思うのが普通。

• 顔を洗う
• ペーパー洗顔で拭き取る
• あぶらとり紙で取る
• 手で拭う

など頻繁に使用してテカリを落とそうとしてしまいます。
私はペーパー洗顔は常に持ち運んで使用していますが、この行為がNGだったんですよね…。

確かに使用すれば顔のテカリは取り除けますが、必要な皮脂まで一緒に取り除いてしまうことに。
たまに使用する程度であれば問題ありませんが、頻繁に行うと必要以上に皮脂がなくなってしまうので逆効果。

過度な洗顔やケアは皮脂の過剰分泌を招くので絶対にNGな行為です。

男性ホルモンの異常による皮脂の過剰分泌

皮脂の分泌は男性ホルモンが鍵を握っています。
簡単にいえば男性ホルモンが皮脂腺を刺激することで皮脂が分泌されるということ。

女性に比べて男性の方が顔のテカリが強いのは男性ホルモンが男性の方が多く持っているため。
言い換えれば男性＝顔のテカリはある程度は仕方のない事とも言えるんです。

しかし過剰分泌となれば話は別。

• ストレス
• 生活習慣の乱れ

などによってホルモンバランスは乱れやすくなります。
ストレスなどを抱えるとニキビや肌が荒れやすくなるというのはこのことが影響しています。

女性でもテカりやすい人はいるじゃないか！と思うかもしれませんが、女性でも男性ホルモンは分泌されています。
男性に比べるとかなりの微量ですが、人によってはホルモンバランスが乱れ男性ホルモンの分泌量が多くなってしまっている人もいるんですね。

顔のテカリと男性ホルモン。
一見全く関係の内容に感じますが、重要な関係を持っているんです。

どうすれば顔のテカリを抑えることが出来るのか

原因は分かったところでそれを解消するだけでは顔のテカリは消えないでしょう。

原因を解消しながら、適切な対策を行うことが大切。

• 洗顔は1日1回～2回(洗顔料を使用するのは夜だけ）
• 洗顔ネットを使用して泡立たながら優しく洗顔する
• スクラブ系の刺激の強い洗顔料は避ける
• 化粧水・乳液・保湿クリームで肌の乾燥を防ぐ
• 水分補給を意識して行う
• ビタミン塁を意識した食生活

これらのポイントを守りながら対策を行いましょう。
特に「過度な洗顔」「過度なケア」は意識して改善するようにしましょう。

朝にシャワーを浴びる！と言う人が結構多いようですが、肌にはあまり良くないこと。
朝風呂時に洗顔料を使用して洗顔しているという人は明日からやめたほうがいいでしょう。

過度な洗顔になりますし、洗顔後すぐに外出し紫外線を浴びることは肌に最悪。
顔のテカリの原因になるだけでなく、肌の老化をも増やしてしまうので注意が必要です。

食生活の改善と好転反応の関係。好転反応はいつまで続く？

生まれてこの方30年以上になりますが、僕は便秘を経験したことがありません。

でした!!!

しかし最近は「便」に悩まされているんです。

どうして便に悩まされるようになったのか？
それは体質改善をしようと食生活に気を配るようになったからだと思います。

最近は太る一方でこのままではやばい！と思い、炭水化物を中心に控える生活。
それと主に野菜を多く摂取する生活を心がけています。

そんな生活をはじめてはや一ヶ月。
異変が現れだしたのは開始してから一週間ほどたってからでしょうか…

便がでない…
そして最高にキレが悪い…

おそらく「好転反応」なんですよね…。
健康関連の仕事をしていたので好転反応の存在は知っていましたし、すぐ治るだろうと思い特に最初は気にしていませんでした。

でも……いつまで続くねん！！

今日で一ヶ月と一週間。
「便秘」が改善される気配もありません。。

ちょっと嫌気が差してきたので好転反応について詳しく調べてみました！！

好転反応はいつまで続くのか？

ズバリ！「自然に終わるのを待つしかない」そうです。

えぇ…となんだかガッカリしてしまいますが、人によって好転反応が終わる期間はバラバラ。
開始から◯日で終る！なんて決まりは当然無いようです。

• 数日で終わるケース
• 何週間も治らないケース

基本的にはこの2パターンに分かれる感じで、残念ながら僕は後者のパターン…。

ただ長くても「一ヶ月程度」との考えが基本的なようですね…。

一過性のものですし、病気でもないのでそこまで深く考える必要もないようですが…。

好転反応で一番出やすいのが便秘

「好転反応＝便秘」みたいな言い方をしてきましたが、好転反応の症状はめちゃくちゃ多いんですね。

• 頭痛・腹痛
• 関節痛
• 吐き気
• 食欲低下
• 倦怠感
• 熱っぽさ
• 寒気
• 鼻水や痰がからむ
• ニキビ・吹き出物
• 湿疹
• めまい
• 肩こり

言い出せばきりがないほどにたくさんの症状があります。
その中でも最も症状として表れやすいのが「便秘」なんだそうです！

基本的には「断食(ファスティング)」などを行った時に上記のような症状が現れるのだとか。

僕の場合は極端なダイエットをしているわけではなく「食生活を改善」をしているだけなので「便秘」なんでしょうね。

以前よりは食べる量も減りましたし、便の量が減ることも当然ではありますが…
あきらかに「便のキレ」が悪いので好転反応の症状が出ているものと思います。

好転反応が出ても我慢！そこで元の生活に戻さないことが成功への道

意外にも好転反応の存在を理解している人は少ないようです。
自分も健康系仕事をしていなければ理解していなかったかもしれません。

せっかく健康になるために食生活を改善しているのに、便秘が続けばつらい気持ちになります。
確かに今まで便秘を経験したことがないので、それもあって余計ストレスが溜まってしまいます。

好転反応の存在を知っていても、元の食生活に戻そうかな…
という気持ちが出てくるほどです。。

もし知らなければおそらく諦めていたと思います。

でも便秘って結構ストレスなんですよね…。
ただ自然に治るのを待つしかないんでしょうか？

好転反応の便秘を改善する方法

ただ自然に解消するのを待つ！
それでもいいんでしょうが、僕は嫌です！

毎日決まった時間に出ていたものが出なくなることは不安で仕方ないです…(笑)

そこで少しでもこの便秘の症状を少しでも改善するために何をすればいいのか？

・水分を多く摂る

・食物繊維を意識する

基本的にはこの2点を意識して摂取するようにすればいいみたいです。

とにかくこんな時は便を固くしてしまうのはNGなようです。
なので酢の物などもいいみたい！

便が柔らかくなるので便通がアップ！

僕の場合は食生活を意識しているので食物繊維は多く摂取しているつもりです。
なので水分の摂取量を増やして、酢の物を食べるように心がけたいですね！

無理に薬を飲んで改善することは避けるべき

この好転反応による便秘は無理やり解消しようとしないほうがいいんです！

市販の便秘薬などを飲むと解消されるかもしれませんが、お薦めはできないようですね。

普通の便秘ならいいですが、あくまでも身体が健康的になろうとしている好転反応によるもの。
変に改善することでかえって体調不良になってしまう可能性も…。

「好転反応による便秘解消を意識しながら」自然に改善されるのを待ちましょう！